Banner 2 2
Еда

Морковные конфеты с курагой

Lu7zxhnqhks

Друзья, я очень люблю самодельные конфеты из сухофруктов и орешков, они отлично заменяют всякие торты и пирожные, без которых раньше вообще не могла обходиться.

Во-первых, самодельные конфетки сделаны из натуральных ПОЛЕЗНЫХ ингредиентов, их употребление не наносит вреда организму, а во-вторых, они довольно сытные, и много их не съешь! 

Вчера нашла ещё один новый рецепт! Конфетки с морковкой получились мягкие, нежные и совсем не приторные. 

Qidid3msj8q

Ингредиенты: 

  • морковь 
  • курага 
  • грецкие орешки 
  • отруби 
  • мёд 
  • кунжут/кокосовая стружка/кэроб/колотые орешки (на ваш выбор – для обсыпки) 

Способ приготовления: 

  1. Морковь отварить до готовности. Курагу размочить. 
  2. Варёную морковь, курагу, орешки, отруби и мёд размолоть в блендере до однородности. 
  3. Скатать шарики, обвалять в обсыпке (девочкам настоятельно советую делать это в латексных перчатках, чтобы масса не забивалась под ногти и не портила маникюр. Если перчаток нет – просто смочите руки водой).
  4. Убрать на несколько часов в холодильник, а лучше – на ночь. Если конфетки нужны срочно – можно ненадолго положить их в морозилку. 

Приятного аппетита! 

Читайте так же:

Природные антибиотики: едим и лечимся

23 мая 2017