Banner 2 2
Красота и здоровье

Мой Bikram Yoga Challenge. День 22

Yf3u iaootk

Онлайн-дневник участника. Вызов самой себе

G3irqb kwy0

Вот эта чудесная женщина, сложившаяся пополам на коврике, та, что обычно на обложке моих заметок челленджиста,  - не я) Но посмотрите, как правильно и ровно направлены ее стопы в сторону объектива. 

В третий из 5ти возможных раз я воспользовалась возможностью пропустить класс и компенсировать его двумя подряд занятиями. И все никак не запомню, что следующее занятие после двух подряд - тоже испытание. Зачем только я с утра пораньше взлетала по лестнице от Рождественской до Федоровского??.. Наверное, чтобы вечером понять, что коленные суставы есть у меня. 

На обложке этого материала вы видите позу саранчи. Как вы думаете, она уже летит? Это фантастическое что-то, но когда инструктор подходит сзади и придерживает меня за пальцы стоп, они автоматически взмывают вверх выше в 2 раза, чем я сама от себя ожидаю. Необъяснимо, но факт.

Всем, кто еще не побывал в горячем классе, я настоятельно рекомендую сделать это

День 21

День 23

23 ноября 2016